08 août 2020
Le stress oxydatif est essentiellement un manque d'équilibre entre la capacité du corps à contrer les effets négatifs des radicaux libres et la production de radicaux libres. Le stress oxydatif peut entraîner des modifications de l'A.D.N. dans les cellules, ce qui peut finalement conduire à des maladies - même le cancer serait lié au stress oxydatif…
26 juin 2020
La sérénité est un état de calme et de paix intérieure. N’est-elle qu'un luxe réservé aux moines et à ceux qui n'ont pas les difficultés quotidiennes de la « vraie » vie ?
Ce n’est pas le cas ! Vous êtes tout à fait capable de vous sentir calme et en paix dans votre vie aujourd’hui en appliquant quelques habitudes mentales et physiques.
Voici 10 façons...
06 juin 2020
Le stress chronique tue ! Il joue un rôle clé dans les maladies cardiaques, le diabète, la prise de poids, l'anxiété et de nombreux autres problèmes de santé, et il sévit gravement dans notre société moderne...
24 avril 2020
Les vitamines sont extrêmement importantes pour garder votre corps en bonne santé et bien entretenu. Que vous les preniez sous forme de comprimés ou de gélules, ou que vous les obteniez en mangeant différents types d’aliments, vous devez en avoir suffisamment pour rester en bonne santé.
17 avril 2020
Qu'est-ce que le stress oxydatif ?
Il s’agit d’un déséquilibre entre la capacité de votre corps à contrer la production de radicaux libres. Tant que les radicaux libres sont produits, ils créent des ravages dans le corps, alors que celui-ci est censé être capable de les tenir à distance en les neutralisant avec des antioxydants. La principale cause du stress oxydatif est...