Livres et Ebooks
Tome 1 - Ebook - 115 pages
Débordé(e) ? Submergé(e) ? Ras-le-bol du quotidien ? Un patron grincheux ? Des reproches à n’en plus finir ? Un conjoint jamais content ? Des enfants qui en demandent toujours plus ? La coupe est pleine ! Il est temps de vous accorder une pause pour réfléchir et prendre du recul !
Grâce au livre A toutes épreuves !, vous n’êtes qu’à quelques secondes de découvrir de merveilleuses ressources à l’intérieur de vous-même, et d’être plus centré(e) pour trouver les solutions dont vous avez véritablement besoin maintenant.
Version imprimée
101 pages
Voulez-vous plus de joie, plus de bonheur, de meilleures relations, une meilleure santé, plus de liberté dans différents domaines de votre vie ?
Le défi de 21 jours « J’équilibre ma vie » a été conçu pour faire le bilan de tout ce qui est positif dans votre vie et pour transformer progressivement vos déséquilibres actuels vers plus de bonheur, de joie, de liberté et de sérénité dans votre vie. Il vous suffit de faire un pas supplémentaire pour créer et construire l’équilibre de vie dont vous rêvez…
Objectif : noter 5 gratitudes par jour
pendant un an
Les résultats de nombreuses recherches scientifiques, notamment américaines, ont montré que la pratique régulière de la gratitude améliore notre bien-être général. En notant dans Merci la vie ! – Mon journal de gratitude tout ce dont vous êtes reconnaissant(e) dans votre vie, vous pouvez accroître votre motivation, votre estime de vous-même, votre niveau de bonheur, votre capacité de résilience, votre efficacité dans toutes vos activités.
La gratitude est un choix que vous pouvez faire dès maintenant. Vous vous sentirez plus en forme, plus heureux(se) et plus joyeux(se) au quotidien.
PLEINE CONSCIENCE
Ebook - 55 pages
Avec un bonus GRATUIT
Des micro-pratiques à utiliser en toutes circonstances, quel que soit le lieu et la situation… Ce livre vous propose des solutions pratiques pour les personnes :
Il s’adresse également aux couples, aux mamans débordées, aux tout-petits, aux personnes bipolaires, aux ados et aux étudiants.
L'alimentation en Ayurvéda
Livre électronique
40 pages
Livré avec 2 bonus GRATUITS
Ce guide contient toutes les informations essentielles pour adapter votre mode d'alimentation selon les principes ancestraux de l'Ayurvéda.
Pack AYURVÉDA
3 livres électroniques
Livré avec 2 bonus GRATUITS
110 pages au total
Ce pack contient les deux livres électroniques ci-dessus, plus celui qui associe l'Ayurvéda aux huiles essentielles.
Se sentir mieux grâce à l'Ayurvéda
Livre électronique
54 pages
Livré avec un bonus
Ce livre électronique vous guide pas à pas pour trouver des solutions naturelles à vos maux quotidiens : du rhume aux douleurs articulaires, en passant par la digestion, la constipation et les problèmes de peau.