25 juin 2021
La gratitude est une émotion puissante, qui nous permet de ressentir du positif instantanément. Vous pouvez rapidement passer de la concentration sur vos problèmes, défis ou toute autre pensée négative à un véritable sentiment de gratitude.
Si vous voulez commencer à vous concentrer sur ce tout ce qui est positif dans votre entourage, et amplifier cette positivité, pourquoi ne pas vous entraîner à être reconnaissant ?