Comment apprendre de nos difficultés pour nous améliorer ?

Tout le monde fait face à des obstacles dans la vie. Celles et ceux qui réussissent apprennent de leurs expériences. Ils transforment ce qu'ils ont appris de leurs succès et de leurs échecs en croissance personnelle, qui les aide à relever le prochain défi. Lorsqu'un groupe de chercheurs a étudié les gagnants, les personnes qui ont réussi, qui ont fait face à des obstacles et les ont surmontés, ils ont découvert que la croissance personnelle était un élément crucial du succès.

Que pouvez-vous apprendre en affrontant vos difficultés ? Comment transformer ces leçons en croissance personnelle qui vous aidera à réussir ? Les recherches scientifiques indiquent que ces domaines de croissance personnelle sont essentiels au succès : une vision, l'organisation, la détermination et la récupération après un échec...

Lorsque les gens apprennent et grandissent, ils augmentent leurs chances de surmonter les obstacles à venir. Se concentrer sur ces domaines peut vous aider à surmonter les obstacles dans votre vie.

 

Une vision

Lorsqu'une personne est confrontée à un obstacle, une des clés est d'avoir une vision du succès. Vous pouvez créer une mission personnelle, et vous concentrer sur vos objectifs en commençant chaque défi avec le résultat en tête. Pensez à là où vous voulez être et à ce que vous voulez ressentir lorsque vous aurez surmonté chaque obstacle. Garder ces objectifs à l'esprit tout au long du processus nécessite de se connaître soi-même et de se concentrer.

La méditation, les affirmations et fixer des objectifs sont nécessaires pour vous aider à développer votre vision. Vous devez être patient(e) avec vous-même et prendre le temps de développer votre sens de ce qui a de la valeur. Faire face à un obstacle vous apprend à vous préparer pour l'avenir, en sachant où vous voulez être.

Quelles solutions trouver aux problèmes que vous rencontrez dans votre vie ?

" COMMENT SURMONTER LES OBSTACLES ET DEFIS DE LA VIE ?"

CAHIER D'EXERCICES

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L’organisation

Chaque tâche, quelle que soit sa taille, nécessite un certain niveau d'organisation pour la mener à bien. Apprendre à vous organiser, en particulier vos pensées et votre temps sont autant de moyens de croître personnellement, et vous aideront à surmonter les problèmes. Faire face à un obstacle vous apprend l'importance de l'organisation, surtout lorsque le désordre limite votre réussite.

Surmonter les obstacles demande de l'organisation. Le mieux est d’avoir un plan, et savoir comment et quand prendre les mesures nécessaires pour le réaliser. Chaque fois que vous faites face à une difficulté, vous en apprenez davantage sur vous-même et sur les compétences d’organisation personnelles dont vous avez besoin pour réussir. Les personnes qui réussissent utilisent des habitudes, des carnets et/ou des mémos, des systèmes de classement pour le stockage, ainsi qu’un agenda et un calendrier qu'ils ont développés ou choisis en fonction du plan qui vous permet de surmonter les difficultés du passé. Ils ont appris comment mieux s’organiser, et ils ont apporté les changements nécessaires pour s'améliorer et améliorer leur vie.

 

La détermination

Faire face à un problème incite une personne à décider à mieux s’engager pour atteindre ses objectifs. La détermination est la volonté de travailler dur pour y parvenir. Sans détermination, une personne n'a pas la volonté ou l'ambition de franchir les étapes nécessaires pour surmonter les obstacles.

Ils permettent aux gens d’apprendre à retarder la gratification immédiate pour un objectif plus important. La croissance personnelle consiste à décider à quel point quelque chose est important pour vous, et à quel point vous êtes prêt(e) à persévérer pour l'obtenir. La maîtrise d'une compétence peut nécessiter des heures de pratique. Une promotion au travail peut signifier faire des heures supplémentaires ou faire une nouvelle formation. Déménager dans une nouvelle ville pourrait vous encourager acquérir de meilleures compétences relationnelles afin de rencontrer de nouvelles personnes. Faire face à un obstacle fournit des moyens d'améliorer votre croissance personnelle et de vous engager à atteindre vos objectifs.

 

Une attitude positive

Les psychologues ont découvert que la force interne d'une attitude positive est un élément important du succès, plus important que toute circonstance ou expérience extérieure. Une personne qui a une attitude positive a plus de chances de réussir qu'une personne qui a une vision négative de la vie, même si la personne avec une vision négative a des relations ou des compétences qui devraient l'aider. Maintenir une attitude positive, même lorsque les temps sont durs, demande de la persévérance et du travail.

Avoir une attitude positive dépend de la façon dont une personne perçoit les difficultés et les défis de la vie. Faire face à un obstacle peut apprendre à une personne à croire en elle-même parce qu'elle sait qu'elle a réussi dans le passé. Chaque fois que les gens surmontent un obstacle, ils augmentent leur estime de soi et renforcent leur attitude positive. Ils maintiennent une attitude positive en s’accordant des récompenses, en s’entourant d'autres personnes avec une vision positive et en utilisant un langage positif. Ici, il est important de ne pas se plaindre lorsque les situations deviennent ou sont difficiles. A la place, une personne peut apprendre à créer un état d'esprit positif en toutes circonstances.

La récupération après un échec

Faire face à un problème ou une difficulté signifie que vous échouerez parfois à atteindre votre objectif. Vous pouvez augmenter vos chances de réussite si vous apprenez à récupérer rapidement lorsque les situations ne se passent pas comme vous le voulez. Accepter vos erreurs, en assumer la responsabilité et apprendre à vous améliorer sont autant de signes de croissance personnelle. Être capable d'envisager rapidement d'autres solutions lorsque votre première tentative ne fonctionne pas vous aide à persévérer, à vous motiver pour atteindre votre objectif.

 

La croissance personnelle est une clé pour surmonter les problèmes et les défis. Savoir sur quels domaines vous devez vous concentrer pour vous améliorer vient de ce que vous apprenez face aux obstacles tout au long de votre vie.

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